好きになれないときは
好きになろうとしないで。
代わりに、見てほしいこと。
「いい人なのは分かっているんです。でも、好きになれなくて」
仮交際が続いているのに、気持ちがついてこない。会うたびに「次こそは」と思うけれど、何も変わらない。婚活をしていると、こうした迷いを抱えることがあります。
この記事では、好きになれないまま会い続けているときに、どう考えればいいかをお伝えします。
「好きにならなきゃ」と思っていませんか
条件が合っていて、優しくて、誠実な人。周りから見れば申し分ない相手だと、「好きになれない自分がおかしいのでは」と感じてしまいます。
そうして、好きになるために会い続ける。気持ちを無理に動かそうとする。真面目な方ほど、この状態に入りやすくなります。
山内が伝えていること
好きになろうとしないで。
気持ちは、努力して作るものではありません。「好きにならなきゃ」と思えば思うほど、相手の良いところより、自分の気持ちが動かないことのほうに目が向いてしまいます。
まずは、好きになろうとするのをやめてみてください。そのうえで、自分の気持ちを落ち着いて見てみます。
「好き」の代わりに見てほしいこと
好きかどうかが分からないときは、別の問いに置き換えると考えやすくなります。
- 会ったあと、疲れているか、ほっとしているか
- 沈黙があっても、気まずくないか
- 次に会う日を、少しでも楽しみにしているか
- 困ったことがあったとき、この人に話せそうか
「好き」という強い気持ちがなくても、これらに「はい」と答えられるなら、関係は育っていく可能性があります。一緒にいて楽なのにドキドキしない、という迷いについては一緒にいて楽なのにドキドキしないにまとめています。
反対に、やめどきのサイン
一方で、次のような状態が続いているなら、無理に会い続けないほうがいいかもしれません。
- 会う前から、気が重い
- 会ったあと、ぐったり疲れている
- 相手からの連絡に、返事をするのが負担になっている
- 手をつなぐなど、距離が近づくことに抵抗がある
これは、相手が悪いわけでも、自分が悪いわけでもありません。合わなかった、というだけのことです。
会い続けることは、相手の時間でもある
好きになれないまま会い続けるのは、自分の時間だけでなく、相手の時間も使っていることになります。30代・40代の婚活では、お互いにとって時間は大切です。
迷いが続くなら、「あと1回会って、そのときの気持ちで決める」と区切りをつけるのも一つの方法です。
条件で選んでいないか、振り返る
「いい人だけど好きになれない」が何度も続く場合は、選び方を振り返ってみてください。条件に合う人ばかりを選んでいると、気持ちが動く相手に出会いにくくなることがあります。
詳しくはいい人だけど好きになれない｜条件で選んでいませんかをご覧ください。条件の数を減らして、「会ってみたい」と感じた人にも申し込んでみると、出会いの幅が変わります。
お断りは、カウンセラーが伝えます
やめると決めたとき、相手に申し訳ない気持ちから、なかなか言い出せない方もいます。結婚相談所では、交際終了のお返事もカウンセラーがお相手側に伝えます。ご本人が直接伝える必要はありません。
気持ちの整理がつかないときも、まずはカウンセラーに今の気持ちをそのまま話してみてください。
船橋で、好きになれずに迷っている方へ
好きになろうとしなくて大丈夫です。「好き」の代わりに、一緒にいるときの自分の気持ちを見てみてください。育っていく関係なのか、区切りをつけたほうがいいのかが、見えてきます。
船橋駅から徒歩2分の Aira Marie では、こうした迷いもご相談いただけます。無料相談で、いまのお気持ちを聞かせてください。
