忙しく働く30代・40代のための結婚相談所Aira Marie
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40代で結婚できた人の共通点|見た目や条件より「進め方」に表れる6つのこと
2026.10.0540代の婚活

40代で結婚に進む人に、共通していること

共通しているのは、
見た目や条件より「進め方」です。

「40代で結婚できた人って、どんな人なんだろう」

40代で婚活をしていると、ふとこう考えることがあると思います。特別にきれいな人、特別に年収が高い人だけが結婚できるのではないか、と。

結婚相談所で多くの方の婚活に伴走してきて感じるのは、40代で結婚に進む方に共通しているのは、見た目や条件より「進め方」だということです。この記事では、相談の現場で感じる傾向をお伝えします。

条件を「減らす」のではなく「絞る」

40代で結婚に進む方は、お相手への条件を闇雲に下げているわけではありません。本当に譲れないものを、二つか三つに絞っています。

年収、身長、学歴、住まい、職業。全部を高く求めると、出会いはほとんどなくなります。「これだけは」というものを決めて、それ以外は会ってから判断する。その切り替えができた方から、出会いが動き始めます。

「会ってみる」を大切にしている

プロフィールだけでは、その人の良さは分かりません。40代で結婚に進む方は、「少し迷うけれど、会ってみよう」という判断を大切にしています。

写真の印象と、実際に会ったときの印象が違うことは、よくあります。会話のテンポ、笑い方、店員さんへの接し方。会ってはじめて分かることの方が、結婚生活には大切だったりします。

うまくいかなかった理由を、振り返っている

お見合いでお断りが続いたとき、「縁がなかった」で終わらせず、何が理由だったのかを振り返っている方は、少しずつ変わっていきます。

写真なのか、会話なのか、連絡の頻度なのか。止まっている場所が分かれば、直すのは一か所で済むことが多いのです。Aira Marie では、お見合いのあとに、カウンセラーと一緒に振り返りをしています。

過去と比べず、今の自分で勝負している

「若いころはもっと…」と過去の自分と比べている間は、なかなか前に進めません。40代で結婚に進む方は、今の自分の良さを知っています。

落ち着き、経験、生活の基盤、相手を思いやる余裕。40代には、40代だからこその魅力があります。過去の恋愛とのつき合い方は40代婚活で一番危険なのは、昔のモテ方を引きずることでも書いています。

一人で抱え込まず、人の意見を聞いている

40代で結婚に進む方の多くは、迷ったときに一人で抱え込みません。カウンセラーや信頼できる人に相談し、自分では気づけない視点を受け取っています。

特に、異性の気持ちは同性だけでは分かりにくいものです。「女性はこう受け取る」「男性はこう感じる」を知ることで、行き違いがぐっと減ります。

期限を決めて、動いている

いつまでに、どこまで進めたいか。40代で結婚に進む方は、ゆるやかでも期限を決めています。期限があると、迷いが長引かず、判断がしやすくなります。

40代から結婚相談所を使うことに迷いがある方は、40代の婚活の現実と、結婚相談所という選び方も読んでみてください。

40代で婚活をしている方へ

条件は絞る。迷ったら会ってみる。うまくいかなかった理由を振り返る。今の自分で勝負する。一人で抱え込まない。そして、期限を決めて動く。

どれも、特別な人だけができることではありません。今日から始められることばかりです。

山内 沙織
MAIN COUNSELOR
忙しく働く30代・40代のための結婚相談所 Aira Marie の代表カウンセラー。婚活の迷いに伴走しています。プロフィールを見る
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