2026.10.10婚活の始め方

秋から婚活を始めるなら、年末までの3か月で何をする？

秋は、婚活を始めやすい季節です。
年末年始までの3か月を、うまく使いましょう。

「年内に、何か一歩を踏み出したい」

秋になると、そう話してくださる方が増えてきます。一年の終わりが見えてきて、「このまま来年も同じ毎日でいいのかな」と考える時期なのかもしれません。

この記事では、秋から婚活を始める30代・40代の方に、年末年始までの3か月でやっておきたいことをお伝えします。

秋は、婚活を始めやすい季節

秋は、暑さが落ち着いて出かけやすく、お見合いやデートの予定を立てやすい季節です。服装も選びやすく、落ち着いた印象をつくりやすい時期でもあります。

また、年末年始やクリスマスを前に、「誰かと過ごす時間」を考える方も増えます。気持ちが動いたときが、始めどきです。

最初の月は、準備の時間です。結婚相談所の無料相談で、今の気持ちや、お相手に求める条件を整理しましょう。プロフィール写真の撮影や、プロフィール文の作成もこの時期に進めます。

何から始めればいいか分からない方は、30代の婚活は何から始める？も参考にしてください。

プロフィールが整ったら、お見合いを始めます。最初から一人に絞りすぎず、気になる方には申し込んでみることが大切です。申し込みの数の考え方は、お見合いの申し込みは何件する？でまとめています。

寒くなってくる時期なので、コートやマフラーの扱い方も準備しておきましょう。秋冬のお見合いの服装・女性編と男性編で、季節の服装をまとめています。

仮交際が始まったら、一つひとつの出会いを大切に育てていく時期です。12月は仕事も予定も忙しくなりがちなので、会えない週はメッセージで気持ちを伝えるなど、無理のないペースで続けましょう。

年末年始は、相手にも家族との予定があります。会う約束は早めに決めておくと、お互いに安心です。

年末年始に実家へ帰ると、親や親戚から結婚のことを聞かれることがあります。そんなとき、「今、ちゃんと動いている」と思えるだけで、気持ちはずいぶん楽になります。

親に聞かれるのがつらいと感じている方は、親に「結婚はまだ？」と聞かれるのがつらい30代・40代へも読んでみてください。

「年が明けて落ち着いてから始めよう」と考える方もいます。でも、落ち着く時期は、なかなか来ないものです。準備だけでも先に始めておくと、年明けにすぐ動き出せます。

始めるタイミングの考え方は、結婚相談所に入るタイミングはいつ？でまとめています。40代の方は、結婚相談所は40代からでも遅くない？もあわせてご覧ください。

10月は準備を整える。11月はお見合いを始める。12月は出会いを大切に育てる。そして、年末年始の帰省の前に、「始めた」と言える自分になっておく。3か月あれば、景色は変わります。

Aira Marie では、無料相談で、今の気持ちとこれからの進め方を一緒に整理します。入会を決める場ではありませんので、まずは話してみてください。