2026.11.05婚活の進め方

12月の婚活、お見合いは休む？続ける？｜年末の忙しい時期の進め方

「12月は予定が取れない。お見合いは年明けまで休むべき？」。
休むか続けるかは、今どの段階にいるかで決めます。続けるときの本数の絞り方、休むときに決めておきたいことをまとめました。

「12月は仕事の締めと忘年会で、予定が全然取れなくて。お見合いは年明けまで休んだほうがいいですか？」

12月になると、婚活中の30代・40代の方から、こうしたご相談が増えます。仕事は年末に向けて忙しくなり、週末は家族や友人との予定で埋まっていく。そんな中で、お見合いや交際をどう続けるか、迷うのは自然なことです。

この記事では、12月に婚活を休むか続けるかの考え方と、続けるときの無理のない進め方、休むときに決めておきたいことをお伝えします。

休むか続けるかは、「今どの段階か」で決める

12月だから休む、12月だから頑張る、と決める必要はありません。大切なのは、今の活動がどの段階にあるかです。

入会したばかりの方。12月はプロフィールと写真を整える時期にあてるのがおすすめです。お見合いの本数を増やすのは、準備が整った年明けからでも遅くありません。

お見合いを続けている方。本数を減らしても、止めないほうがよい時期です。申し込みや返事の流れが一度止まると、年明けに動き出すまでに時間がかかります。

仮交際や真剣交際の方。会う回数が減っても、連絡は続けましょう。年末年始の過ごし方は、交際の進み方に大きく関わります。

忙しい時期に、いつもと同じ本数をこなそうとすると、どこかで無理が出ます。12月はお見合いを週に1件まで、と決めて、1件ずつの準備と振り返りを丁寧にするくらいがちょうどよいこともあります。

平日の夜にお見合いを入れる、昼休みに返信をまとめる、など、時間の使い方を少し変えるだけで続けられることもあります。忙しい時期の進め方は仕事が忙しくて婚活できない30代へにまとめています。

仮交際中にいちばん避けたいのは、忙しさを理由に連絡が途切れることです。会えない週があっても、「今週は締め切りが重なっていて、来週末なら会えます」と一言伝えるだけで、相手の受け取り方は大きく変わります。

クリスマスや年末年始をどう過ごすかで迷ったら、結婚相談所の交際中のクリスマスと結婚相談所で交際中の年末年始もご覧ください。

気持ちが疲れているときは、少し休むことも大切です。ただし、休むなら「1月の第2週から再開する」のように、戻る日を先に決めておきましょう。終わりの決まっていない休みは、思った以上に長くなりがちです。

休んでいる間は、これまでのお見合いを振り返ったり、来年どんな暮らしをしたいかを書き出したりする時間にあてると、再開したときに動きやすくなります。婚活に疲れたと感じたときのことは婚活に疲れたと感じたらにまとめています。

年末年始は、家族や親戚と顔を合わせる機会が増えます。「結婚はまだ？」と聞かれて、つらい思いをする方もいるでしょう。婚活をしていることを、無理に話す必要はありません。話すなら、「自分のペースで進めている」と一言伝えるだけで十分です（親に「結婚はまだ？」と聞かれるのがつらい30代・40代へ）。

続ける方も休む方も、12月のうちに少しだけしておくと、年明けの動きが変わります。写真が半年以上前のものなら、撮り直しの予定を考える。プロフィールの文章を読み返す。来年、どの時期までにどうなっていたいかを、カウンセラーと話しておく。

年明けから婚活を始めたい方は、年明けから婚活を始める30代・40代女性へもあわせてご覧ください。

千葉・船橋で活動している方なら、お見合いは仕事帰りに船橋や津田沼、都内の駅の近くで組むこともできます。移動の時間が短い場所を選べば、忙しい12月でも続けやすくなります。船橋で婚活を続けるときの考え方は船橋で婚活するならに、千葉県内からの通い方は千葉の方向けページにまとめています。

Aira Marie は、千葉県船橋市の結婚相談所です。営業時間は10:00〜22:00で、年中無休です。LINEでのご相談は24時間受け付けています（ご返信は営業時間内）。女性の方は代表カウンセラーの山内が担当し、男性カウンセラーによる、男性からどう見えるかのアドバイスも受けられます。

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