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交際中の手料理はいつから?|仮交際・真剣交際の目安と、重くならない渡し方
2026.11.10真剣交際

交際中の手料理はいつから?|仮交際・真剣交際の目安と、重くならない渡し方

「手料理をふるまってみたい。でも、まだ早いかな」。
仮交際のうちは外で渡せる小さな焼き菓子やパンから、家でごはんを作り合うのは真剣交際から。段階ごとの目安と、受け取りやすい渡し方をまとめました。

「料理が好きなので、交際中のお相手に手料理をふるまってみたい。でも、まだ早いかな。重いと思われないかな」

交際が進んでくると、こんな相談をいただくことがあります。手料理は、気持ちや暮らしぶりが自然に伝わる贈り物です。ただ、結婚相談所の交際には決まりごともあり、時期や渡し方を間違えると、相手を戸惑わせてしまうこともあります。

この記事では、結婚相談所の交際中に手料理をふるまうなら、いつから・何を・どう渡すとよいかをお伝えします。

この記事の答え

  • 仮交際のうちは、相手の家や自分の家で料理を作るのは控えます。手料理を楽しむなら、外で渡せる焼き菓子やパンなど、小さなものから。
  • 家でごはんを作り合うのは、真剣交際に入ってから。結婚後の暮らしを話す時間にもなります。
  • 渡すときは「作るのが好きなので、よかったら」と一言だけ。量は少なく、日持ちするものを選びます。

交際の段階ごとの、手料理の目安

段階おすすめ気をつけたいこと
お見合い・仮交際の最初まだ手料理は控える相手の好みやアレルギーも、まだ分からない
仮交際が進んだころ外で渡せる小さな焼き菓子やパン家に招く・招かれるのは控える。量は少なく、日持ちするものを
真剣交際家でごはんを作り合う、お弁当を持って出かける相談所の決まりや、二人で決めたことを確かめてから

結婚相談所では、仮交際中に相手の家に行くことや泊まりの旅行は、控えるのが一般的です。くわしい決まりは相談所によって違うので、担当のカウンセラーに確かめてください。交際中の過ごし方は結婚相談所の交際中、旅行はいつから?にもまとめています。

何を作るか:受け取りやすいもの

日持ちして、持ち帰りやすいもの

デートのあと、相手は荷物を持って帰ります。クッキーやパウンドケーキ、パンなど、常温で持ち歩けて日持ちするものが向いています。汁けのあるものや、冷蔵が必要なものは避けましょう。

量は「一人で食べきれる」くらい

たくさん渡すと、相手は食べきれずに困ってしまいます。小さな袋ひとつ分くらいがちょうどいい量です。

苦手なものやアレルギーを、先に聞いておく

会話の中で「甘いものは好きですか」「苦手な食べものはありますか」と聞いておくと、選びやすくなります。それ自体が、相手に関心を持っているという気持ちの表れにもなります。

渡し方:さりげなく、一言だけ

場面添える言葉の例
はじめて渡すとき「パンを焼くのが好きで。よかったら、おうちで食べてください」
相手の好物を聞いていたとき「前にスコーンが好きと言っていたので、焼いてみました」
真剣交際で、家で作るとき「いつも食べているものを作ってみますね。好きな味つけも教えてください」

「家庭的なところを見せよう」と力を入れすぎると、相手は「お返しをしなければ」と負担に感じます。作るのが好きだから、という軽さで渡すのがいちばんです。「家庭的」の伝え方は「家庭的な女性」は婚活で有利?にまとめています。

真剣交際で、料理を通して話したいこと

真剣交際に入って一緒に料理をするようになったら、それは結婚後の暮らしを話すよい機会です。

  • ふだん、どのくらい料理をしているか(平日・休日)
  • 好きな味つけ、苦手な食べもの
  • 結婚後、料理や片づけをどう分けたいか
  • 外食や買ってきたものを、どのくらい使いたいか

家事の分け方は結婚前に話したい家事の分担、料理が得意な男性の方は家事・料理ができる男性の婚活もご覧ください。

よくある質問

手作りのものは、苦手な人もいますか?

人の手作りが苦手な方もいます。はじめは「パンを焼くのが好きで」と話題にしてみて、相手が「食べてみたい」と言ったら渡す、という順番にすると安心です。

男性から手料理をふるまってもいいですか?

もちろん大丈夫です。料理ができる男性は、結婚後の暮らしを想像してもらいやすくなります。時期の目安は、女性の場合と同じです。

料理が得意ではありません。不利になりますか?

不利にはなりません。今は夫婦で料理を分け合う家庭も多く、得意かどうかより、「どう分けたいか」を話し合えることのほうが大切です。

千葉・船橋で、交際中の手料理を考えている方へ

船橋は、小松菜や梨の産地としても知られています。真剣交際に入って一緒に料理をするなら、地元の野菜や季節の果物を使った一品を作ってみると、「この街で暮らす」ことを二人で話すきっかけにもなります。

仮交際のうちは、船橋や津田沼のパン屋さんで二人で好きなパンを選んで、公園で食べる、というデートもおすすめです。手料理の前に、食べものの好みを知ることができます。船橋での婚活の進め方は船橋で婚活するなら、千葉県内からの通い方は千葉県の結婚相談所にまとめています。

料理で、気持ちを伝えたい方へ

手料理は、言葉にしにくい「ありがとう」や「一緒にいたい」を伝えてくれます。大切なのは、上手に作ることではなく、相手が受け取りやすい形で渡すことです。

Aira Marie は、千葉県船橋市の結婚相談所です。IBJの正規加盟店で、女性の方は代表カウンセラーの山内が担当します。交際中の迷いはLINEで24時間365日、必ず12時間以内にお返事します。無料相談は60分で、オンラインでも受けられます。

山内 沙織
MAIN COUNSELOR
忙しく働く30代・40代のための結婚相談所 Aira Marie の代表カウンセラー。婚活の迷いに伴走しています。プロフィールを見る
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