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婚活がうまくいかないとき、止まっている場所は4つしかない
2026.09.22婚活の考え方

婚活がうまく
いかないとき

止まっている場所は、
4つしかありません。

「婚活が、うまくいきません」

こうご相談いただくとき、私がまずお聞きするのは「どこで止まっていますか」です。

うまくいかない、と一言で言っても、実際に止まっている場所は4つしかありません。そして、場所によって直すところがまったく違います。

全部を頑張る必要はありません。止まっている一か所だけ直せば、動き始めます。

止まる場所は、この4つだけです

  • 1.申し込んでも、お見合いが成立しない(入口)
  • 2.お見合いはできるが、次につながらない(初対面)
  • 3.交際に入るが、続かない(関係づくり)
  • 4.続いているが、決められない(決断)

ご自身がどれに当てはまるか、考えながら読んでみてください。

1.申し込んでも、お見合いが成立しない

ここで止まっている場合、原因はほぼプロフィールです。会話も人柄も、まだ見られていません。

見直す順番は決まっています。

写真 → 自己紹介文 → 条件設定

写真がいちばん効きます。ここを直さずに申し込み数だけ増やしても、同じ結果が増えるだけです。

そして意外と多いのが、自分から申し込んでいる数が少ないケース。待っているだけでは動きません。

写真については婚活プロフィール写真で失敗しないためにをご覧ください。

2.お見合いはできるが、次につながらない

入口は通っているので、プロフィールは問題ありません。止まっているのは会って話す1時間です。

よくあるのは、この3つです。

  • 質問ばかりになって、面接のようになっている
  • 緊張して、表情が硬いまま終わっている
  • 自分の話をしすぎて、相手が話せていない

直し方はシンプルで、質問のあとに自分の話を一言足すこと。それだけで会話になります。

また、初回で見極めようとしすぎないことも大切です。1時間で分かることは多くありません。「もう一度会ってもいいか」だけを判断すれば十分です。

会話の広げ方は婚活で会話が続かないときは?にまとめています。

3.交際に入るが、続かない

ここで止まる方は、実は活動がうまくいっています。入口も初対面も通過しているからです。

ただ、交際が2〜3回で終わってしまう。原因は主にこのあたりです。

  • 連絡の頻度が合っていない(多すぎる、少なすぎる)
  • 相手の気持ちが読めず、こちらが引いてしまう
  • デートが「会うこと」だけになっていて、次の話がない
  • 他の方と比べている間に、温度が下がる

この段階でいちばん多いご相談が、「この人、どう思っているんでしょうか」です。

自分では好意を示したつもりでも、相手には伝わっていないことがあります。逆に「脈がない」と思っていた行動が、相手にとっては普通だったということも。

複数の方と同時に会っているときの考え方は複数の仮交際が始まったらをご覧ください。

4.続いているが、決められない

交際は続いている。悪くない。でも決められない。

この段階で止まっている方に多いのが、「もっといい人がいるかもしれない」という迷いです。

気持ちは分かります。ただ、この探し方には終わりがありません。100点の人が現れるまで探すと、いつまでも決まらないからです。

見るべきなのは、「欠点がない人か」ではなく、「この人となら、話し合って生活していけそうか」です。

そして、決められないときは条件を確認していないだけのこともあります。お金のこと、住む場所のこと、働き方のこと。ここを話してみると、気持ちが固まることがあります。

話しておきたいことは真剣交際に進んだら最初に話したい「お金」のこと結婚前に確認したい「一人の時間」のことにまとめています。

なぜ「場所」を特定するのか

うまくいかないとき、多くの方は全部を直そうとします。

写真を撮り直して、自己紹介文を書き換えて、条件も広げて、会話も練習して。

それは疲れます。そして、何が効いたのか分からなくなります。

4つのうちどこで止まっているかが分かれば、直すのは一か所です。1か月やってみて反応が変わらなければ、次の手に移ればいい。

婚活が苦しくなるのは、動いているからではありません。何が悪いのか分からないまま動いているからです。

自分では、場所が分からないことがあります

ここが難しいところです。

「お見合いはできている」と思っていても、申し込み数に対する成立数を数えると、実は入口で止まっていることがあります。逆に「全然ダメ」と感じていても、交際までは進んでいることも。

感覚と事実がずれるのです。

Aira Marie では、申込数・成立数・交際に進んだ数を数字で見られるようにしています。感覚で「うまくいっていない」と思っていたことが、実は一か所で止まっているだけだと分かることがよくあります。

千葉で婚活をしている30代・40代の方へ

千葉の方に、もうひとつよくあるのが移動で消耗しているケースです。

都内勤務だとお相手も都内の方が多くなり、お見合いも都内になります。平日は仕事で都内へ、土日は婚活でまた都内へ。これでは、うまくいかない以前に続きません。

お見合いの場所は、船橋・津田沼・海浜幕張など県内に寄せることもできます。場所の調整は相談所同士で行うので、ご本人が我慢する必要はありません。

千葉県内からの活動については千葉県の結婚相談所にまとめています。

うまくいかないと感じているなら、まずどこで止まっているかを一緒に見てみましょう。それが分かれば、やることは1つに絞れます。

まずは話を聞いてみたい方は無料相談の当日の流れを、実際に活動された方の声は会員様の声をご覧ください。

山内 沙織
MAIN COUNSELOR
忙しく働く30代・40代のための結婚相談所 Aira Marie の代表カウンセラー。婚活の迷いに伴走しています。プロフィールを見る
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